Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2019
|
75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1631 kcal
|
Grasa: 64,58g | Prot: 135,82g | Carbh: 131,16g.
Desayuno: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Смак Хлеб Кайзер Мультизерновой Бездрожжевой, Кофе, Мёд, Увелка Крупа Кукурузная в Пакетиках. Almuerzo: Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис, Куриная Грудка. Cena: Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Ананас, Do4a Lab Multi Protein, Золотые Луга Ряженка 2,5%, Першинский Творог 1,8%. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kilka91
|