Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2019
|
69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1567 kcal
|
Grasa: 80,98g | Prot: 112,11g | Carbh: 98,58g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Чай, Вареное Яйцо, Balance Хлебцы Гречневые Хрустящие, Danone Творог Мягкий 5%. Almuerzo: Heinz Кетчуп Томатный, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Булгур (Вареный), Брокколи. Cena: Кофе, Каждый День Плавленный Продукт с Сыром, Balance Хлебцы Гречневые Хрустящие, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные, Вареное Яйцо, Салат из Крабовых Палочек, Холодец. Pasa Bocas / Otros: Каждый День Молоко 1,5%, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Беловежские Сыры Голден Чиз, Хлебцы Молодцы Ржаные, Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Каждый День Молоко 1,5%, Кофе. más...
|
|
1949 kcal
|
Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 10 minutos, Circuito de Entrenamiento - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DianaYashkina
|