Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2019
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1405 kcal
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Grasa: 48,70g | Prot: 51,50g | Carbh: 204,63g.
Desayuno: Мистраль Каша 5 Злаков, Бутерброд с Красной Икрой. Almuerzo: Васькино Счастье Сметана 15%, Бахетле Пельмени с Курицей, Пряники Безглазурные. Cena: Васькино Счастье Сметана 15%, Редис, Сернурский Сырзавод Биойогурт, Курица Вареная, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Snickers Minis. más...
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2085 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Amamantar - 4 horas y 30 minutos, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Finepunsh
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