Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2019
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2284 kcal
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Grasa: 88,84g | Prot: 80,72g | Carbh: 235,03g.
Desayuno: Lait (Lait Entier), Granola Fait Maison. Almuerzo: Pomme de Terre (Chair et Peau), Moelleux au Chocolat, Vin de Table Rouge, Heineken Bière, Herta Lardons Fumés, Carottes Cuites, Choux, Viande de Canard, Jambon Cru, Tomates, Salade Verte. Cena: tarte au poire, Crème Fraîche Épaisse, Pignons de Pin (Pignolias), Fromage de Chèvre, Boulette Ordinaire, Feuille de Brick, Tzatziki, Carottes, Auchan Banane Chips, Olives Noires, Sablé (Type de Biscuit), Bière Légère. Pasa Bocas / Otros: Côte d'Or Chocolat au Lait. más...
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2343 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Permanecer de Pie - 9 horas, Ducharse - 20 minutos, Durmiendo - 11 horas y 10 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos. más...
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Ganando 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jeanettecrayon
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