Diario de aliwakoh, 29 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2019
66,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 abril 2019:
1201 kcal Grasa: 36,74g | Prot: 90,27g | Carbh: 136,42g.   Desayuno: Кофе (Растворимое), Каша Овсяная, Яичный Белок, Молоко, Протеиновый Батончик Cheesecake. Almuerzo: Маслины, Сыр Пармезан (Твердый), Цукини, Куриное Филе. Cena: Бананы, Дыня. Pasa Bocas / Otros: Картофель Фри, Banana Split, Мороженое. más...
1636 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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