Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2019
|
88 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1404 kcal
|
Grasa: 50,57g | Prot: 81,12g | Carbh: 157,44g.
Desayuno: Шоколад Горький 70%, Hochland Плавленный Сыр с Грибами , Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Монастырские, Творог Мягкий 0,3%, Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом. Almuerzo: Сметана из Топлёных Сливок 15%, Крабовые Палочки Замороженные, Вареное Яйцо, Молодая Кукуруза, Пшено. Cena: Клубника, Магнолия Макароны по-Флотски , Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Дымов Колбаса Молочная, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Старосельский, Огурец (без Кожуры), Scitec Nutrition Казеин . Pasa Bocas / Otros: Сады Придонья Сок Яблоко Виноград, Everyday Protein с Клубникой и Злаками, Банан. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de autumn63
|