Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2019
|
56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1873 kcal
|
Grasa: 61,20g | Prot: 132,58g | Carbh: 200,56g.
Desayuno: Roshen Шоколад Молочный с Апельсиновой Цедрой и Печеньем, Финик, Курага, Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Очищенные Семена Подсолнечника, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес, Караван Семена Чиа, Пирог, Рогачев Сыр Раубичский 35%, Roshen Белый Шоколад. Almuerzo: Вафли, Савушкин Молоко 2,5%, Trecnutrition Соевый Протеин, Белый Пеликан Кокосовая Стружка, Бабушкина Кухня Пшено, Здоровое Питание Отруби Пшеничные с Гречей, Корицей и Яблоком, Очищенные Семена Подсолнечника, Рогачев Сыр Раубичский 35%, Филе Индейки, Слуцкий Хлебозавод Чисто Ржаной с Семечками, Живой Продукт Урбеч из Семян Тыквы, Яблоко. Cena: Полоцкие Хлебцы Ржаные, Gusto Оливки Черные без Косточек, Помидоры, Салат Айсберг, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Калинка Сыр Мягкий "Диетический", Куриное Филе. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastya.bed29
|