Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2019
|
75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1619 kcal
|
Grasa: 70,57g | Prot: 55,76g | Carbh: 200,46g.
Desayuno: Roshen Сливки Ленивки, Кофе с Сахаром, Зеленое Яблоко, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Пшеничная Каша. Almuerzo: McDonald's Капучино Маленький , Булкин Кекс Пасхальный, Алан Колбаса Сырокопченая Брауншвейская, Огурец (с Кожурой), Батон, Гречневый Суп. Cena: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Котлета Свиная, Картошка Вареная, Кулич Пасхальный, Колбаса Домашняя. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Сахаром, Мандарины, Кулич Пасхальный. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sardakiu
|