Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2019
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1052 kcal
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Grasa: 46,74g | Prot: 32,60g | Carbh: 128,52g.
Desayuno: Сушеные Яблоки, Сладкая Булочка, Вареное Яйцо, Чай с Молоком. Almuerzo: Лимонад, Говядина Отварная, Рассольник. Cena: Чай, Салат из Помидоров и Огурцов. Pasa Bocas / Otros: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Батончик Мюсли, Хлебец. más...
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1756 kcal
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Ejercicio:
Ходьба 30 мин - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tanyakamig
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