Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2019
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91,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1692 kcal
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Grasa: 57,52g | Prot: 101,58g | Carbh: 185,25g.
Desayuno: Banane, Mühlen Gold Sandwichtoast Vollkorn, Mühlhäuser Gold-Appel, Kaffee, Mühlhäuser Thüringer Pflaumenmus, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Alpenmark Käseaufschnitt, Mühlen Gold Mehrkorn-Schnitten, Becel Vital, Steinhaus Kasseler-Braten. Cena: Apfelsinen, REWE Mischsalat, Ja! Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Aldi Bio Chia Samen, Alnatura Weizenkleie, Aldi Bio Sonnenblumenkerne, Desira Fettarmer 4-Korn-Joghurt Mild (250g), Steinhaus Kasseler-Braten. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de bertiboa
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