Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2019
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1915 kcal
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Grasa: 33,08g | Prot: 124,70g | Carbh: 266,76g.
Desayuno: 玄米‘’, 玄米‘’, おにぎり 焼鮭ほぐし. Almuerzo: 鶏胸肉(皮なし), 国産サラダチキン レモン. Cena: マイプロテイン マルトデキストリン, マイプロテイン プロテイン. Pasa Bocas / Otros: 卵, リトルマーメイド 塩バターパン, メロンパン, プロテインバー グラノーラ. más...
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Ganando 12,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de KENnext
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