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4/29
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56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1536 kcal
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Grasa: 59,76g | Prot: 123,41g | Carbh: 122,13g.
Desayuno: 7-11 茶葉蛋. Almuerzo: 炒高麗菜, 白蘿蔔, 炸排骨. Cena: 豆干, 石斑魚, 糙米飯, 豌豆, 台糖 大豆沙拉油, 雞胸肉, 四季豆, 青椒, 洋菇, 玉米筍（更）, 小黃瓜. Pasa Bocas / Otros: 泰國喜樂 口香脆烤海苔, 正官庄 高麗蔘野櫻莓飲, E-brand竹鹽海苔 海苔, 三把鑰匙 活力健康飲, 萬歲牌 無調味堅果. más...
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1381 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 18 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mina Chen .
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