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54 Punkte
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1372 kcal
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Grasa: 38,91g | Prot: 43,67g | Carbh: 210,27g.
Desayuno: Avocado, Grafschafter Dinkelvollkornbrot. Almuerzo: Cashewkerne, Blattspinat, DM Bio Dinkelvollkornnudeln. Cena: BioBio Pizzatomaten, Bio Kochcreme, Sellerie, Weißkohl, Rote Beete, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kokosöl. Pasa Bocas / Otros: Bonbon, Kiwi. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Himbeere62
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