Diario de filizsuel, 28 abr. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2019

64,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg. Aún para ir: 4,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 abril 2019:

828 kcal

Grasa: 32,55g | Prot: 54,02g | Carbh: 81,57g. Desayuno: Tam Yağlı Süt, Hurma, Yulaf Ezmesi. Cena: Beyti, Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden). Pasa Bocas / Otros: Çilek, Altınkılıç Kefir. más...

Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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Comentarios

Tebrikler Filizcim 😘

28 abr. 19 por el miembro: ❤️KendiniSev16❤️

Sağol ,canım😊

28 abr. 19 por el miembro: filizsuel

tebrikler

28 abr. 19 por el miembro: Gözdekız

Sağol ,Gözdekız❤

28 abr. 19 por el miembro: filizsuel


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