Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2019
|
61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1939 kcal
|
Grasa: 81,88g | Prot: 122,18g | Carbh: 142,23g.
Desayuno: Milbona Iogurte Natural Original. Almuerzo: Peito de Frango, Continente Amendoim Torrado sem Casca, Azeitonas Verdes, Tomates, Pingo Doce Miolo de Noz, Alface, Ovo Cozido, Pingo Doce Salmão Fumado, Super Bock Cerveja sem Álcool. Cena: Esparguete (Cozido), Dulano Presunto Curado, Vinho Tinto de Mesa. Pasa Bocas / Otros: Café Expresso, Maçã, Terra do Vento Queijo Flamengo Light, Continente Bolacha Arroz, Continente Pão de Abóbora, Sumo de Laranja Natural, Café Expresso. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de João Brites
|