Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2019
|
47,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
913 kcal
|
Grasa: 42,28g | Prot: 56,54g | Carbh: 75,14g.
Desayuno: Beyaz Ekmek, Sütaş Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Ev Yapımı Yoğurt, Kıyma, Pirinç Pilavı. Cena: Tavuk Kanat Eti ve Derisi (Kavrulmuş, Pişmiş), Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget. Pasa Bocas / Otros: Pişmaniye, Elma. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de büşra16
|