Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2019
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76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1506 kcal
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Grasa: 44,58g | Prot: 109,05g | Carbh: 159,65g.
Desayuno: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Almuerzo: Pane Bianco, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Olio Extra Vergine di Oliva, Divella Pasta di Semola di Grano Duro, Casatiello, Ricotta Salata, Salame Secco o Duro. Pasa Bocas / Otros: Prozis Zero Snack Cookies. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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