Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2019
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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708 kcal
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Grasa: 18,55g | Prot: 74,96g | Carbh: 62,05g.
Desayuno: Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Fage Yogurt Greco Total 0%, Verso Natura Conad Mandorle, Caffè (dalla Moca), Castagne Morbide. Almuerzo: Nattura Pane Azzimo 100% Integrale, Melanzana, Caffè (dalla Moca), Aceto di Mele, Petto o Fesa di Tacchino Magra, Pepe Nero, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Petto o Fesa di Tacchino Magra. Pasa Bocas / Otros: Slitti Gran Cacao 100%, Orzo Solubile, Verso Natura Conad Noci Sgusciate, Fragole. más...
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1864 kcal
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Ejercicio:
Estudiar - 2 horas, Sentado - 5 horas y 5 minutos, Ducharse - 30 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 50 minutos, Descansando - 8 horas y 35 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de DoppiaC
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