Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2019
|
111,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1888 kcal
|
Grasa: 85,01g | Prot: 108,31g | Carbh: 165,58g.
Desayuno: Ясно Солнышко Каша Гречневая с Грибами и Жареным Лbуком, Риет Лососевый с Мягким Творогом, Multigrain (13г). Almuerzo: Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%, Долмио Традиционный, Дайкон, Альпийская Коровка Сметана 15% , Редис, Куриная Грудка Отварная. Cena: Каждый День Кекс Столичный , Dr. Korner Хлебец Медовый, Юбилейное Печенье Традиционное, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Фарш Премиум из Филе Грудки, Лаваш Тонкий "Тандырный". Pasa Bocas / Otros: Confashion Конфеты Француженка, Арахис, Творог 5%, Кекс, Русская Горчица, Холодец Деревенский. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de filimonova.ewa
|