Diario de Räubermami, 27 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2019
98,5 kg Disminuído hasta ahora: 34,5 kg.    Aún para ir: 14,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 abril 2019:
1066 kcal Grasa: 35,86g | Prot: 85,99g | Carbh: 106,69g.   Desayuno: Heidelbeeren, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Philadelphia Balance, Aldi Eiweißbrot (35g). Almuerzo: Optifast Schoko. Cena: Rapsöl, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Gut & Günstig Hähnchenbrustfilets. Pasa Bocas / Otros: Corny Free Schoko (20g), REWE Beste Wahl TK Erdbeeren, Weihenstephan Joghurt 0,1%, Corny Free Weiße Schoko. más...
Perdiendo 3,9 kg a la Semana

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