Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2019
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49,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1944 kcal
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Grasa: 93,36g | Prot: 113,79g | Carbh: 158,44g.
Desayuno: Crownfield Цельнозерновые Мюсли с Орехами, Dry Roasted Hulled Sunflower Seeds, Pilos Йогурт Görög 10%, Cashew Nuts, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. Almuerzo: Olive Oil, Lentils, Onions, Tesco Brown Rice Коричневый Рис, Chickpeas (Garbanzo Beans, Bengal Gram) (Mature Seeds, Canned), Tesco Masala Souse, Tomatoes, Авокадо, Dry Roasted Hulled Sunflower Seeds, Хлеб, Tapista Сыр Сливочный. Cena: Oil Roasted Cashew Nuts, Dried Goji Berries, Cottage Cheese, Йогурт Görög 10%. Pasa Bocas / Otros: Feta Cheese, Red Cabbage, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cherry Tomatoes, Greens, Cucumber, Egg. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlson@
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