Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2019
|
52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1573 kcal
|
Grasa: 59,11g | Prot: 45,76g | Carbh: 213,06g.
Desayuno: Яичный Белок, Эклер Классика, Колбаса Варёная Сельская, Кофе с Молоком и Сахаром, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%. Almuerzo: Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Макдоналдс Мороженое Рожок, Лёгкий Майонезный Соус 15%, Капуста Тушеная без Масла, Говядина Запеченная, Яблоки (Свежий Урожай). Cena: Картофель Фри, Пельмени из Отборной Говядины, Торт Арамис Сметанный. más...
|
|
1581 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 5 horas y 26 minutos, Descansando - 10 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de djina43
|