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12. Tag
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96,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1583 kcal
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Grasa: 87,70g | Prot: 162,63g | Carbh: 31,45g.
Desayuno: Seitenbacher Carbs 19.0, Aldi Bio Kokosnuss Drink, K-Bio Chiasamen, Espresso. Almuerzo: Aldi Mozzarella Leicht, Aldi Schweinebraten Traditionell, Linessa Körniger Frischkäse Light. Cena: Lauchzwiebeln, Rispentomaten, Gemischter Salat, Aldi Schweinenackenkotelett. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de SalvatoreStallone87
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