Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2019
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108,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 28,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2406 kcal
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Grasa: 102,85g | Prot: 150,06g | Carbh: 221,05g.
Desayuno: Ritter Sport Dark Chocolate with Whole Hazelnuts, Avocado, Орбита Адыгейский Сыр, Tea with Milk, Liberkaas (1 serving=100gr), Край Каравай Хлеб Бородинский, Fried Egg. Almuerzo: Starbucks Skinny Latte (Tall), Falafel, Chicken Shawarma. Cena: Край Каравай Хлеб Бородинский, Sugar, Дмитровский Молочный Завод Творог 4%, Hazelnuts or Filberts Nuts. Pasa Bocas / Otros: 2% Fat Milk, Оладьи на кефире. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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