Diario de Pleasant83, 26 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2019
114,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 30,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 abril 2019:
1249 kcal Grasa: 44,62g | Prot: 98,68g | Carbh: 107,75g.   Desayuno: Épi d'or Muffins Complets, Andros Confiture Allégée Fraises, Les Croisés Mini Beurre. Almuerzo: Delisse Fromage Blanc 3%, Pain Complet, Maïs Croquant sans Sucres Ajoutés, Lesieur Huile Isio 4, Tomates, Marque Repère Thon Entier Albacore au Naturel. Cena: Mayonnaise, Tomates, Oeuf, Pain Tranché Complet, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. Pasa Bocas / Otros: Bretzels Durs, Pomme, Jambon Cuit Supérieur, Apéricube Apéricube, Blanc d'Oeuf Cuit. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

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