Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2019
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92,1 kg
Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3060 kcal
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Grasa: 76,80g | Prot: 206,46g | Carbh: 389,84g.
Desayuno: Triangulo Mineiro Doce Pastoso com Leite, Itambé Requeijão Cremoso Light, Sadia Filé de Peito de Frango, Seven Boys Pão de Forma (50g), Growth Supplements Pasta de Amendoim Integral Sabor Brigadeiro. Almuerzo: Neugebauer Branco com Cookies, Tio João Arroz Integral Cozido, Filé de Peito de Frango. Cena: Pudim de Leite Condensado, Plus Vita Pão de Forma Integral Artesano, Itambé Requeijão Cremoso Light, Maçã, Ameixas, Banana Prata, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Growth Supplements Dextrose, Growth Supplements Creatina, Whey Protein Concentrado 80%, Tio João Arroz Integral Cozido, Filé de Peito de Frango. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Luizfelipegiordano
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