Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2019
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 37 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
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997 kcal
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Grasa: 45,80g | Prot: 74,93g | Carbh: 70,93g.
Desayuno: Omelete. Almuerzo: Herbalife Shake de Baunilha. Cena: Herbalife Shake de Baunilha. Pasa Bocas / Otros: Crepioca, Jasmine Mix Sementes + Nuts, Jasmine Mix Sementes + Nuts. más...
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2601 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Srmariazinhafit
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