|
Сегодня я впервые за три месяца ежедневных прогулок-ходьбы,сделала пробежку!Но,ходьбу не отменила.Люблю ее.Первые 1,9км.Организм сам попросил))Вот думаю,как часто он так будет просить😁😁😁
|
52,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
827 kcal
|
Grasa: 61,60g | Prot: 33,36g | Carbh: 35,41g.
Desayuno: Кофе. Almuerzo: Азбука Молока Молоко 2,5%, Кофе. Cena: Первая Свежесть Котлета Куриная Сливочная, Грецкие Орехи, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Жареное Яйцо, Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|