Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2019
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89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.
Aún para ir: 21,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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832 kcal
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Grasa: 45,87g | Prot: 31,79g | Carbh: 89,81g.
Desayuno: Italac Leite Integral, Sabor da Terra Semente de Chia, Manteiga (com Sal), Abacate, Ovo Frito. Almuerzo: Salsinha, Salsão, Manjericão, Sopa de Cebola, Molho de Tomate Tradicional, Alho, Cebolas, Pimentão Verde, Cenouras, Nabos, Cominho, Açafrão, Pimenta Preta, Orégano, Berinjela Cozida, Repolho Verde. Pasa Bocas / Otros: Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada). más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Evelyn07escudeiro
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