Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2019
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1062 kcal
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Grasa: 27,05g | Prot: 53,95g | Carbh: 149,45g.
Desayuno: Zaffari Pão Cacetinho, Qualitá Ovo tipo Extra Branco, Café Brasileiro Café com Açúcar. Almuerzo: Bimbo Queijo Mussarela, Subway Cebola, Pronto Light Vagem, Sadia Lasanha Bolonhesa, Seara Coxa de Frango, Prato Fino Arroz Branco, Quero Feijão Preto, Subway Tomate. Pasa Bocas / Otros: Café Brasileiro Café com Açúcar, Dona Benta Bolinho de Chuva. más...
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2670 kcal
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Ejercicio:
Sexo - 3 horas, Cross Training - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 11 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mesquita211183
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