Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2019
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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656 kcal
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Grasa: 41,91g | Prot: 62,52g | Carbh: 3,61g.
Cena: Mayonesa, Alitas de Pollo con la Piel(a la Parrilla, Freídas o Cocidas), Bife Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa), La Serenísima Queso Rallado. más...
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2348 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 15 horas y 10 minutos, Spinning - 50 minutos. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de gabilumen
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