Diario de Hawkey4077, 25 abr. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2019

92,7 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg. Aún para ir: 5,2 kg. Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 25 abril 2019:

1154 kcal

Grasa: 50,23g | Prot: 50,96g | Carbh: 116,87g. Desayuno: McDonald's McMuffin Sausage & Egg. Almuerzo: AH Truffelmayonaise, Focacciabrood, Carpaccio, Royal Zongedroogde Tomaten met Kruiden. Cena: Bitterballen. Pasa Bocas / Otros: 0,0%. más...

2388 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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25 abr. 19 por el miembro: lisaraaphorst


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