|
18 неделя беременности :)
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2213 kcal
|
Grasa: 69,43g | Prot: 63,64g | Carbh: 361,41g.
Desayuno: Оливковое Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%, Мюсли, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Almuerzo: Яблоко, Клементины. Cena: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Хлебец, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Pasa Bocas / Otros: Активиа Термостатная Персик Лен, Fruit&Nut Киви Сушеные, Клементины. más...
|
|
2191 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Limpieza - 2 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de МилаНайда
|