Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2019
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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960 kcal
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Grasa: 17,93g | Prot: 53,48g | Carbh: 160,06g.
Desayuno: Банан, Каша Овсяная, Кофе без Кофеина, Банан. Almuerzo: Огурец, Маслины, Макароны из Цельной Пшеницы. Cena: Кофе без Кофеина. Pasa Bocas / Otros: Картофельные Чипсы со Вкусом Барбекю, Йогурт Питьевой Банановый, Мороженое. más...
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1934 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de aliwakoh
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