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저녁늦게 많이 먹어서 증량한듯 ㅎㅅㅎ,,,
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50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1739 kcal
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Grasa: 142,77g | Prot: 88,97g | Carbh: 23,69g.
Desayuno: 올리브기름, Organic Valley 기버터, 코스트코 후레쉬 모짜렐라, 짭짤이, MCT Oil, 카누 디카페인 미니, 빼띠 게랑드버터. Almuerzo: 계란후라이, 사우어 크림, 양배추, 단호박찜, 닭날개 오븐구이(해피키토키친), 브로콜리. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de yeeeee927
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