Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2019
|
53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1370 kcal
|
Grasa: 46,41g | Prot: 40,98g | Carbh: 202,94g.
Desayuno: Торт Арамис Сметанный, Яичный Белок, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Колбаса Варёная Сельская, Кофе с Молоком и Сахаром, Сибирская Клетчатка, Alpenland Йогурт 0,3%. Almuerzo: Яблоки (Свежий Урожай), Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Капуста Тушеная без Масла, Нарезка Говядина Отборная Имперская. Cena: Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Перекресток Багет Половинка, Картошка Вареная, Торт Арамис Сметанный. Pasa Bocas / Otros: Перекресток Виноград Белый. más...
|
|
1590 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 5 horas y 16 minutos, Descansando - 10 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de djina43
|