Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2019
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1038 kcal
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Grasa: 42,17g | Prot: 100,20g | Carbh: 63,88g.
Almuerzo: Purê de Batata, Camarão Fervido ou Cozido no Vapor, Peixe no Forno ou Grelhado, Mangas, Cenouras Cozidas, Farofa, Alface, Rúcula, Tomates, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Cena: Da Colônia Pasta de Amendoim, Alface, Qualitá Batata Palha Original, Pão de Leite, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de eudcleuce
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