Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2019
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92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 32,5 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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950 kcal
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Grasa: 49,99g | Prot: 39,85g | Carbh: 97,31g.
Desayuno: Migros Az Yağlı Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Cena: Kırmızı Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Çay (Demlenmiş), Poğaça, Sade Kek, Elma, Doğadan Papatya Çayı (Şekersiz), Nescafe Sade. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ümit Kenan
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