Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2019
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1101 kcal
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Grasa: 33,31g | Prot: 35,21g | Carbh: 174,24g.
Desayuno: Hipp Печенье, Rich Сок Апельсин Манго, Банан. Almuerzo: Запеченный или Жареный Лосось, Желтый Сладкий Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленое Яблоко, Морковь. Cena: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. más...
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2031 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alina5987
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