Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2019
|
85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1123 kcal
|
Grasa: 51,54g | Prot: 52,76g | Carbh: 113,18g.
Desayuno: Банановый Мусс из Тофу с Малиной, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Сушка Цельнозерновая со Льном, Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: ВкусВилл Овощи Гриль с Диким и Бурым Рисом, ВкусВилл Котлета из Птицы с Брокколи и Соусом. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Молочный Шоколад с Какао-Крупкой. más...
|
|
2350 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 26 minutos, Descansando - 15 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nadya-s
|