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Judyrose1997
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23 abr. 19
Diario de Judyrose1997, 23 abr. 19
Perfil de Judyrose1997
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Down again, down again, Jiggity Jig!!!! Keto🙋♀️
66,2 kg
Disminuído hasta ahora:
44,9 kg
.
Aún para ir:
0,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 23 abril 2019:
90 kcal
Grasa: 2,01g | Prot: 14,70g | Carbh: 2,19g.
Desayuno:
Dasani Bottled Water (16.9 oz), Regular Coffee.
Almuerzo:
Chicken Broth, Bouillon or Consomme, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth.
más...
2165 kcal
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Zumba - 1 hora, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Meditation - 15 minutos, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Comentarios
Happy down!!!!
23 abr. 19 por el miembro:
liv001
Jiggity Jig!! good for you!!;)
23 abr. 19 por el miembro:
maxie4
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