Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2019
|
66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1368 kcal
|
Grasa: 53,83g | Prot: 53,88g | Carbh: 174,04g.
Desayuno: Сухари, Чернослив. Almuerzo: Яйцо Всмятку, Гречка Отварная. Cena: Сухари, Чернослив, Ilona Лаваш Армянский, Сыроешка Сулугуни Палочка, Булкин Хлеб Медовый Бездрожжевой, Колбаса Докторская, Суп Куриный с Рисом. Pasa Bocas / Otros: Roshen Конфета Коровка, Розумний Вибір Ядро Насіння Соняшникового Несмажене, Апельсин, Сыроешка Сулугуни Палочка, Свиточ Шоколад Черный Трюфель, Ilona Лаваш Армянский, Яблоко Голден. más...
|
|
1680 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bubochka-
|