Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2019
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1131 kcal
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Grasa: 19,89g | Prot: 56,56g | Carbh: 179,90g.
Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Cuscuz (Cozido), Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Feijão Carioca. Pasa Bocas / Otros: Mousse de Maracujá. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marcilioh
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