Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2012
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103,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1604 kcal
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Grasa: 64,53g | Prot: 102,71g | Carbh: 159,37g.
Desayuno: Light Sour Cream, Medium Picante Sauce, Butter, Cooked Mature Onions, Black Beans, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Instant Oatmeal - High Fiber Cinnamon Swirl. Almuerzo: progresso minestrone. Cena: saute mushroom, garlic toast, ground turkey, spaghetti sauce, spaghetti. Pasa Bocas / Otros: cheese head string, peaches, cottage cheese. más...
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3042 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 3 horas y 15 minutos, Descansando - 12 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de missfame
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