Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2019
|
122 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 47 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1934 kcal
|
Grasa: 45,82g | Prot: 145,46g | Carbh: 234,33g.
Desayuno: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Мёд. Almuerzo: Плов с Куриной Грудкой, Капуста, Редис, Огурец (с Кожурой). Cena: Молодой Зеленый Лук, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Мексиканская Смесь, Редис. Pasa Bocas / Otros: Северная Гавань Сельдь Филе-Кусочки в Масле, Простоквашино Сливки 10%, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ольгадюкова
|