Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2019
|
93,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 23,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1770 kcal
|
Grasa: 54,54g | Prot: 156,18g | Carbh: 170,22g.
Desayuno: Смак Хлеб Идея Light, Carte Noire Кофе, Тимоша Халва Подсолнечная, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%. Almuerzo: Тимоша Халва Подсолнечная, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Смак Хлеб Идея Light, Огурец (с Кожурой), Смак Хлеб Идея Light, Куриное Филе, Помидоры. Cena: Energy Diet Коктейль "Кофе", Medolubov Крем-Мёд с Имбирем, Урбеч Арахисовая Паста, Магнит Банан. Pasa Bocas / Otros: Halls Леденцы, Halls Леденцы, Energy Pro Сывороточный Протеин для Мужчин Шоколад, Energy Diet Коктейль "Кофе", NL International Дрейнэффект, Energy Pro Мультипротеин Сливочное Печенье, Greenflash Коллаген, NL International Омега 3. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natalya3328
|