Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2019
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1450 kcal
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Grasa: 46,36g | Prot: 92,77g | Carbh: 164,30g.
Desayuno: Coffee, Egg, Oatmeal, Chicken Breast. Almuerzo: COTO Milanesas de Carne Vacuna, Dos Hermanos Galletas de Arroz. Cena: Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), COTO Filet de Merluza sin Espina Rebozado (40g). Pasa Bocas / Otros: Georgalos Garrapiñada de Maní, Apple. más...
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1865 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de gabytasi
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