Diario de Elka-palka, 23 abr. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2019

63,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg. Aún para ir: 2,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 abril 2019:

639 kcal

Grasa: 39,94g | Prot: 27,79g | Carbh: 40,44g. Desayuno: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Almuerzo: Лента Курица по-Китайски в Кисло-Сладком Соусе, Рис Вареный, Селедка под Шубой. más...

1790 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Ganando 0,2 kg a la Semana

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Comentarios

Зачем программа предлагает мне взвесить своё тело?!Страшно-жеж 🤭

15 may. 19 por el miembro: Elka-palka


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