Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2019
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93,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3258 kcal
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Grasa: 86,03g | Prot: 186,94g | Carbh: 417,92g.
Desayuno: La Violetera Cerejas Marrasquino em Calda, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Carne de Peru (Cozido, Assado), Nestlé Bombom Smash, Garoto Chocolate Branco com Negresco, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini. Almuerzo: Schweppes Citrus Light (Lata), Lacta Laka Oreo (25g), Triangulo Mineiro Doce Pastoso com Leite, Tio João Arroz Integral Cozido, Filé de Peito de Frango. Cena: Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Maçã, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Tio João Arroz Integral Cozido, Filé de Peito de Frango, Growth Supplements Dextrose, Growth Supplements Creatina, Whey Protein Concentrado 80%. más...
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Ganando 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Luizfelipegiordano
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