Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2019
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108,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 28,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2393 kcal
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Grasa: 122,95g | Prot: 144,73g | Carbh: 180,43g.
Desayuno: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Tim Hortons English Muffin with Egg & Cheese, Tim Hortons Honey Cruller Donut, Tea with Milk. Almuerzo: Kras Napolitanke, Hazelnut Cream Wafers, Cappuccino, Karam Bakery Tandoori Naa, Cream Cheese, Tomatoes, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Loaf, Cooked, Baked), Feta Cheese. Cena: Край Каравай Хлеб Бородинский, Hazelnuts or Filberts Nuts, Куриный холодец. Pasa Bocas / Otros: Now Real Food Organic Whole Raw Cashews, Materne Gogo Squeez Fruit Sauce. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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